Wie benutze ich meine Solfeggio Frequenz Meditation am besten?
In diesem Artikel erkläre ich Ihnen, wie Sie die Solfeggio-Frequenz-Heilmusik nutzen können, wie oft Sie die Heilfrequenz-Musik hören können und was Sie zum Hören der Solfeggio-Musik benötigen. Außerdem gebe ich Ihnen einen Überblick über die sechs Solfeggio-Hauptfrequenzen sowie die drei zusätzlichen Frequenzen und welche Vorteile Sie haben, wenn Sie die Heilfrequenzen hören.
Über die Solfeggio Frequenzen
Die Solfeggio-Frequenzen sind Teil der alten Sechs-Ton-Skala, die als heilige Töne gelten. Die berühmten Gregorianischen Gesänge werden in den Solfeggio-Tönen gesungen.
Der Mensch wird von den Solfeggio-Tönen angezogen, weil sie einen harmonischen Faktor enthalten. Diese Schwingungen machen sich dann in unseren Zellen bemerkbar, weshalb es auch empfohlen wird, die Solfeggio-Töne mehrmals zu hören.
Solfeggio ist auch als Gesangs-Übung für Musiker bekannt.
Die sechs Haupt-Solfeggio-Frequenzen in Kurzform :
- 396 Hz wird Sie von Angst und Schuldgefühlen befreien.
- 417 Hz hilft Ihnen, Veränderungen vorzunehmen, indem destruktive Elemente aus Ihrem Körper gereinigt werden.
- 528 Hz DNA-Reparatur, erhöht Lebensenergie und Glück
- 639 Hz schafft Gleichgewicht in Beziehungen und hilft bei der Wiederverbindung
- 741 Hz fördert innere Stärke und emotionale Stabilität, Problemlöser
- 852 Hz schafft Harmonie mit dem Universum und in sich selbst
396 Hz verwandelt Schuld und Ängste und Trauer in Freude, Leichtigkeit. Es schaltet Ihre Abwehrmechanismen aus, die Sie in Ihrem Lebensstrom halten. Hilft Ihnen, Ihre Sicht zu klären und in die Realität zu kommen, ernüchternd.
417 Hz reinigt traumatische Erlebnisse, klärt destruktive Einflüsse, die Sie aus vergangenen Ereignissen mit sich herumtragen, unterstützt Sie beim Loslassen von einschränkenden Glaubenssätzen.
528 Hz steigert Ihre Lebensenergie, Ihre klare Sicht und Wahrnehmung, aktiviert Ihre Kreativität, allseitiges Glücksgefühl bis hin zur Ektase
639 Hz schafft Ausgeglichenheit, Gesundheit und Gelassenheit. Verbindet alle Ihre Gehirnhälften. Fördert die Kommunikation, das Gefühl der Toleranz, mehr Verständnis für das Gegenüber. Verbessert Beziehungen.
741 Hz reinigt die Zellen von elektromagnetischer Strahlung, viralen, bakteriellen und Pilzinfektionen. Verleiht Ihnen innere Stärke, die zu einem stabilen Leben führt. Es stärkt Ihren Verstand, was Sie zur Problemlösung führt, da es Ihnen die verschiedenen Variablen des Themas zeigt. Es gibt Ihnen eine klare Sicht über Sorgen und Probleme, was Ihnen erlaubt, frei in viele Richtungen zu denken. Er gibt Ihnen emotionale Stabilität und verbindet Sie wieder mit Ihrer Intuition.
852 Hz bewirkt eine Öffnung zur höheren Kommunikation mit allem, was ist. Erhöht Ihr Bewusstsein und schenkt Ihnen spirituelle Erfahrungen, Wissen über den göttlichen Zweck Ihres Lebens, Sie kommen in Ihre Kraft.
963 Hz verbindet Sie mit dem Licht und dem allumfassenden Geist. Du wirst in den vollkommenen Zustand deines Seins versetzt, klärst alles (die Schatten, das Dunkle), was nicht mehr im Licht vorhanden ist. Übergang in den lichtähnlichen Zustand, die Rückkehr zum Einssein.
Die drei zusätzlichen Solfeggio-Frequenzen
174 Hz Natürliches Anästhetikum, löst Schmerzen und Verspannungen, die Organe werden in die Frequenz der Liebe und Geborgenheit zurückgebracht – Frequenz der Erdenergie. Beim Hören dieser Frequenz werden Sie bemerken, wie sich Ihr Atem verlangsamt, Sie beginnen sich sehr entspannt zu fühlen und fallen in eine tiefe Meditation.
285 Hz Das Wurzelchakra ist mit dieser Frequenz verbunden. Deshalb gibt sie Ihnen das Gefühl von Sicherheit. Sie stärkt Ihren Überlebenswillen, der tief in Ihren Zellen liegt. Schnelle Heilung und Regeneration von Gewebe, verändert Energiefelder, verbessert das Immunsystem – Frequenz der ursprünglichen Form und Energie
963 Hz verbindet Sie mit dem Licht und dem allumfassenden Geist. Sie werden in den vollkommenen Zustand Ihres Seins versetzt, klären alles (die Schatten, das Dunkle), was nicht mehr im Licht vorhanden ist. Der Übergang in den lichtähnlichen Zustand, die Rückkehr zum Einssein. Diese Frequenz erlaubt Ihnen, Raum zu schaffen, damit Sie klare Visionen empfangen können.
Gibt es eine bestimmte Reihenfolge der Solfeggio-Frequenzen, die ich beachten muss?
Achten Sie auf die Frequenzen, zu denen Sie sich hingezogen fühlen, denn dafür gibt es meist einen Grund. Sobald Sie das Gefühl haben, dass Sie “genug” von dieser Frequenz “konsumiert” haben, empfehle ich Ihnen, zur nächsten Frequenz überzugehen, egal ob es sich um binaurale Beats, isochrone Töne oder Solfeggio-Frequenzen handelt.
Wie oft kann ich die Frequenzen anhören?
Manche Menschen spüren eine positive Wirkung nach dem Hören der Solfeggio-Frequenzen. Es wird empfohlen, die Frequenz für mindestens drei 15-minütige Sitzungen pro Woche zu hören. Nach der Erfahrung von Frequenzanwendern ist die beste Langzeitwirkung das Hören der Frequenz für mindestens 4 bis 6 Wochen. Für einen maximalen Effekt spricht jedoch nichts dagegen, sich eine tägliche Dosis zu gönnen.
Brauche ich Kopfhörer für die Solfeggio-Frequenzen?
Es sind keine Kopfhörer notwendig, aber es ist auch nicht verboten, die Musik mit Frequenzen oder die Frequenzen pur mit Kopfhörern zu hören. Achten Sie aber darauf, wenn Sie die Solfeggio-Töne mit Kopfhörern hören, dass Sie diese nicht zu laut hören, dies könnte zu Folgeschäden führen.
Wie und wann ist der beste Zeitpunkt, die Frequenzen zu hören?
Nehmen Sie immer die Position ein, die für Sie bequem ist. Hierfür gibt es keine Richtlinien. Es ist jedoch absehbar, dass Sie die Frequenzen während Tätigkeiten hören werden, die Ihre Aufmerksamkeit erfordern, wie z.B. Autofahren oder das Bedienen von Maschinen etc. Sie können z.B. meditieren, während die Frequenzmusik im Hintergrund läuft, oder eine Yogastunde machen, z.B. morgens vor der Arbeit (danke für Ihren Beitrag Irene R.❤️).
Schlafen mit den heilenden Solfeggio-Frequenzen ?
Eine sehr gute Idee! Es spricht nichts dagegen. Während wir schlafen, nehmen wir die Frequenzen ungefiltert auf, vielleicht mit einer passenden Silent Subliminal Affirmation. Silent Subliminal sind Affirmationen, die in einer hohen Frequenz ablaufen und für die meisten Erwachsenen nicht mehr hörbar sind. Die Musik bzw. die reine Frequenz sollte nicht zu laut sein, denn wenn man lange schläft, kann man sie nicht mehr hören. Das gilt auch für die Silent Subliminal Affirmationen, die Ihr Haustier oder Ihre Kinder hören könnten…
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Fühlen Sie sich traurig, während Sie in Meditation sind?
Machen Sie sich keine Sorgen, wenn Sie Emotionen wie Traurigkeit, plötzliche Angst oder körperliche Symptome wie Schwitzen, Muskelzerrungen oder Kopfschmerzen haben. Dies ist ein natürlicher Teil Ihres Heilungsprozesses, eine anfängliche Verschlimmerung, die nach einiger Zeit abklingen sollte. Alles, was zu unangenehm oder zu schmerzhaft ist, sollte ein Zeichen für Sie sein, aufzuhören oder langsamer zu machen. Vielleicht sind Sie ein sehr sensibler Mensch und reagieren schneller und intensiver auf die Frequenzen. Sensible und sogar hypersensible Menschen nehmen alles um sie herum viel intensiver wahr.
Wenn Sie in medizinischer oder psychologischer Behandlung sind (z.B. als Epileptiker, Schwangere, Herzpatient, schwere psychische Probleme), empfehle ich Ihnen, zunächst mit dem behandelnden Arzt / Psychologen zu besprechen, was für Sie angemessen ist.
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